Un chien âgé repose paisiblement sur un tapis moelleux — sommeil profond, respiration calme, environnement sécurisant.

Mon chien senior dort 20h par jour : est-ce normal en janvier ?

Si votre chien âgé semble dormir presque tout le temps depuis le début de l’année, vous n’êtes pas seul à vous poser la question. “Est-ce normal ?”, “Faut-il s’inquiéter ?”, “Est-ce le signe que ça va mal ?” Ces inquiétudes sont légitimes. Mais avant de céder à l’angoisse, sachez ceci : le sommeil accru fait souvent partie du vieillissement naturel, surtout en hiver.

Dans cet article, nous vous expliquons pourquoi un chien de plus de 10 ans peut dormir jusqu’à 20 heures par jour, quels signes observer pour distinguer le **sommeil normal** du **sommeil inquiétant**, et comment créer un environnement qui soutient son repos sans stress. Pas de diagnostic médical, juste des faits clairs, bienveillants, et utiles. Parce que comprendre, c’est déjà rassurer.

Combien d’heures dort un chien senior en bonne santé ?

Le sommeil d’un chien âgé n’est pas une maladie. C’est une adaptation biologique. Selon l’American Kennel Club (2025), voici les durées typiques :

ÂgeDurée moyenne de sommeilEst-ce normal ?
Chiot (0-1 an)18-20h/jourOui
Adulte (2-8 ans)12-14h/jourOui
Senior (9-12 ans)14-17h/jourOui
Très âgé (13+ ans)16-19h/jourOui, si actif entre les siestes

👉 **À noter :** Un chien de 14 ans peut ponctuellement atteindre 20h de sommeil après un effort, une journée froide ou une nuit agitée. Ce n’est pas forcément inquiétant.

Pourquoi le sommeil augmente-t-il avec l’âge ?

Plusieurs facteurs physiologiques expliquent ce besoin accru de repos :

  • Métabolisme ralenti : Moins d’énergie produite → besoin de moins d’activité
  • Récupération prolongée : Chaque mouvement demande plus de temps à récupérer
  • Moins de stimulation : Le chien s’intéresse moins à son environnement
  • Cycle veille-sommeil modifié : Il fait plus de siestes courtes, mais dort moins profondément la nuit

Selon l’Université de Californie (Davis, 2024), les chiens de plus de 12 ans passent 60 % de leur temps dans un état de repos profond ou léger. Ce n’est pas de la paresse. C’est de la préservation.

Les 4 signes à observer (sans panique)

Le sommeil en soi n’est pas inquiétant. Mais certains signes associés méritent attention :

  1. Il ne se lève plus du tout : Même pour manger ou boire → possible faiblesse sévère
  2. Il halète au repos : Sans effort, sans chaleur → possible douleur ou insuffisance cardiaque
  3. Il ne vous reconnaît plus : Associé à la somnolence → possible déclin cognitif avancé
  4. Perte de poids rapide + sommeil excessif : Risque de maladie métabolique (Cushing, reins)

👉 Si vous observez **2 de ces signes ou plus**, consultez votre vétérinaire pour un bilan de routine.

Comment améliorer la qualité de son sommeil ?

  • Créez un coin repos sécurisant : Tapis antidérapant, couverture familière, proche de vous — voir notre guide
  • Établissez une routine fixe : Repas, promenade, coucher — le cerveau âgé a besoin de prévisibilité
  • Évitez les stimulations tardives : Pas de bruit fort après 19h, lumière douce le soir
  • Proposez une courte activité le matin : 5 min de reniflage ou de caresse → régule le cycle veille-sommeil

3 erreurs fréquentes (et comment les éviter)

Erreur #1 : Le réveiller pour “le faire bouger”

Conséquence : Stress, désorientation, perte de confiance.
Solution : Laissez-le se réveiller naturellement. Proposez, n’imposez pas.

Erreur #2 : Croire que “dormir = mourir”

Conséquence : Anxiété inutile, interventions précipitées.
Solution : Évaluez son comportement global, pas juste le nombre d’heures.

Erreur #3 : Changer son environnement pendant son sommeil

Conséquence : Désorientation au réveil, peur.
Solution : Maintenez toujours les mêmes repères : panier, jouet, position dans la pièce.

Cas Réel : Luna, Caniche de 12 Ans

Luna, 12 ans, dormait 19h/jour. Sa propriétaire craignait une fin imminente.

Observation :

  • Se levait pour manger
  • Reconnaissait sa propriétaire
  • Se blottissait contre elle le soir

Conclusion : Sommeil normal pour son âge. Aucun signe de souffrance.

Résultat : Luna a vécu encore 14 mois, paisiblement. “Je pensais que c’était la fin. En réalité, c’était juste son nouveau rythme.” — Propriétaire, Bordeaux.

FAQ : Questions pratiques de propriétaires

Et s’il dort la nuit et rien le jour ?

C’est rare, mais possible. Cela peut signaler un déclin cognitif. Établissez une routine lumineuse (lumière le jour, obscurité la nuit).

Puis-je le laisser dormir autant qu’il veut ?

Oui, tant qu’il boit, mange, et interagit à son rythme.

Faut-il le nourrir pendant qu’il dort ?

Non. Laissez la gamelle à portée, mais ne le réveillez pas.

Mon chien a 15 ans. Est-ce normal ?

Oui. À 15 ans, 18-20h de sommeil peuvent être tout à fait normaux.

Et s’il hurle la nuit en dormant ?

Possible trouble cognitif. Consultez — voir notre guide.

Puis-je utiliser un diffuseur d’apaisant ?

Oui. Adaptil (phéromones) peut améliorer la qualité du sommeil.

Combien de siestes par jour ?

Entre 4 et 6 siestes courtes sont normales. Le sommeil gériatrique est fragmenté.

Et s’il ne dort pas la nuit ?

Voir notre article dédié aux nuits blanches — souvent lié à la douleur ou à la confusion.

Le sommeil d’un chien senior n’est pas un abandon. C’est une adaptation silencieuse à un corps qui change, à une énergie qui se concentre. En apprenant à le comprendre sans peur, vous transformez chaque sieste en un acte de confiance — et chaque réveil, en un petit miracle de présence.

Observez. Respectez. Accueillez — sans compter les heures.

5 réflexions sur “Mon chien senior dort 20h par jour : est-ce normal en janvier ?”

  1. В том случае если вы подыскиваете беспосадочные рейсы из Еревана в Европу или задаетесь вопросом, куда можно слетать из Еревана бюджетно, нужно присматриваться на экономичные предложения и аэропорты как Болгарии, Польши, так и Чехии. Весьма рационально находить недорогие авиабилеты из Москвы за границу, с учетом направления в Чехию, Новую Зеландию или даже Доминикану, а также последние предложения из Москвы дадут возможность уменьшить расходы на перелёте.

    Тем, кто следует из Ташкента, стоит знать о беспосадочных рейсах из Ташкента в Европу и хорошо развитой сети аэропортов ОАЭ и Израиля. На сайте [url=https://lowcostpro1.ru]польша аэропорты[/url] можно обнаружить текущую информацию и найти оптимальные авиабилеты в Прагу, Берлин или Анталию с оптимальными lowcost вариантами. Также не пропустите рассмотреть аэропорты Англии, Норвегии и Албании, чтобы обогатить список направлений для экономных путешествий.

  2. Ремонт пылесосов Dyson включает в себя комплекс мер по устранению поломок. Ремонт таких устройств может показаться сложным, но с правильным подходом и знаниями можно добиться отличных результатов. Устранение неисправностей в пылесосах Dyson должно начинаться с выявления источника проблемы . Это шаг, который нельзя пропустить, поскольку он напрямую влияет на эффективность последующих действий.

    Правильный ремонт пылесосов Dyson обеспечивает их долгую службу и высокое качество уборки . Кроме того, ремонт позволяет снизить затраты на приобретение нового оборудования и сократить время простоя устройств. Ремонт пылесосов Dyson с помощью профессионалов обеспечивает гарантию качества работы.

    Основные поломки и их устранение
    Неисправности в системе всасывания являются еще одной распространенной причиной поломок . Для их устранения необходимы определенные инструменты и знания. Диагностика и ремонт электрических неисправностей в пылесосах Dyson требует специальных знаний и оборудования. Это позволяет вернуть пылесосу его прежнюю производительность и качество уборки.

    Регулярное техническое обслуживание пылесосов Dyson может предотвратить многие поломки . Регулярная очистка пылесоса и проверка его деталей также помогает предотвратить неисправности . Это не только экономит время и деньги, но и обеспечивает безопасность использования устройства.

    Инструменты и материалы для ремонта
    Для ремонта пылесосов Dyson необходимы специальные инструменты и материалы . Использование оригинальных деталей и материалов от производителя Dyson обеспечивает высокое качество ремонта . Это позволяет обеспечить долгую службу и высокое качество работы пылесоса после ремонта.

    Ремонт пылесосов Dyson также требует определенных знаний и навыков . Существует много онлайн-ресурсов и руководств, которые могут помочь в ремонта пылесосов Dyson . Это позволяет пользователям стать более независимыми и способными выполнять ремонт самостоятельно.

    Ремонт пылесосов Dyson является важным аспектом их поддержания и продления срока службы . Для этого будут необходимы новые знания и навыки в области ремонта и обслуживания . Это означает, что пользователям и профессионалам необходимо быть готовыми к новым вызовам и развивать свои навыки и знания.

    Перспективы ремонта пылесосов Dyson включают в себя использование новых материалов и технологий . Разработка новых методов и инструментов для ремонта также будет иметь важное значение для обеспечения высокого качества работы устройств. Это позволит обеспечить еще более качественную и эффективную уборку с помощью пылесосов Dyson в будущем.
    ремонт пылесоса дайсон в москве [url=https://dyson-service-center-msk.ru/]ремонт пылесоса дайсон в москве[/url].

  3. Если вы изучаете аэропортами в многих странах, таких как Филиппины, Дания, или даже Зимбабве, следует знать, что без пересадок рейсы из таких аэроузлов как Стамбул или Прага в разы ускоряют поездки по Европе и другим регионам. В частности, из Еревана доступны прямые рейсы в Европу, а из Москвы регулярно можно обнаружить самые выгодные билеты, включая горящие предложения. Для оптимизации подготовки путешествия предложу изучить обширный список аэропортов и рейсов на [url=https://lowcostpro2.ru]прямые рейсы из праги[/url] , где находится информация по аэропортам США, Польши, ОАЭ и других известных направлений.

    Особенно существенно для тех, кто подбирает маршруты из нестандартных стандартных точек вылета, например, дешевые авиабилеты из Минска, Вроцлава или даже Душанбе. Аэропорты в странах как Албания, Нидерланды или Швеция располагают массу вариантов перелетов, плюс лоукосты. Помимо этого, не игнорируйте про такие уникальные направления, как аэропорты Гренландии, Доминиканы или Багам, которые могут являться хорошим вариантом для отпуска. Ежели собираетесь разузнать, куда можно бюджетно улететь из Москвы или Стамбула, а также о прямых рейсах из Анталии в Европу, зайдите на сайт и выберите оптимальный для вас вариант.

  4. Howdy everyone! If you’re seeking to understand what season you are or which colors match your skin tone best, tools like the color analysis pro app and online quizzes can be a terrific start. For example, if you have a pale skin tone with yellow undertones or olive skin, exploring palettes like deep summer or light spring color palette might definitely help find the best colors for you. It’s intriguing how seasonal color analysis uses skin tone charts, vein tests, and undertone observations—like blue veins or reddish undertones—to determine flattering color palettes.

    For those looking into deep summer color analysis, the palette often includes subdued and cool shades which suit yellow skin tone females or people with an amber skin tone. You can also discover free color analysis and hair color simulators online to try out before committing. If you want to explore further seasonal color palettes and find out what colors enhance pale skin, yellow undertone, or olive skin, see [url=https://coloranalysisfree.org]olive skin tone[/url] for complete charts and tips!

  5. Составляя план поездку в Таиланд, нужно заранее понимать, сколько стоит отдых, чтобы захватить достаточно денег. Так, путёвка в Таиланд, стоимость на которую серьёзно зависят от времени года, обычно отличается, а на месте необходимо учитывать траты на пищу, трансфер, экскурсии и аренду байка (хотя без прав желательно воздержаться). Самостоятельным вопросом считается, сколько подготовить денег в Таиланд на 10 дней — это варьируется от вашего образа отдыха и желаний, но важно изучить оценки, допустим, на Andamanda Phuket, а также данные о рынке Патонг и магазинах на Патонге, чтобы рассчитать покупки и питание. Больше информации об этом можно узнать тут [url=https://pragagid2.ru]сколько стоит отдых в тайланде[/url] .

    Что в отношении времени поездки, то Пхукет выступает более удачным летом и осенью, когда меньше палящего солнца и сезон фруктов в Таиланде в разгаре. Если волнует, как переместиться с Пхукета на Самуи без агентства — есть и трансфер, и переправа, и даже такси, при этом временные затраты в пути равняется около 4-6 часов. Важно стоит выяснить о правилах въезда в Таиланд для российских туристов в 2025 году и как передвигаться в аэропорту Пхукета. Наблюдаю, что популярны экскурсии на Пхукете, а также SPA-салоны и спа — это великолепное завершение полного впечатлений дня на пляже.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Retour en haut